Life is <美>beautifulllllll!!!!!!!!!!!

重い腰が上がりまして、ほんの１，５ｋｍほど走ってきました。

６min/1kmほどのペースで半年ぶりに『走る』行為をしました。

場所は真田山公園のトラック。

４８６ｍを３周と少し。

頭をクリアにクリアに。と意識しながら走るんですが、

課題がふわっと浮かんできては、

恐ろしくジョギングに近いペースにもかかわらず、

心臓バクバク。

左股関節に痛み。

自然にクリアになるわいな。

『自分で何か行動を起こすと‘痛いんだ’‘しんどいんだ’』

『終わりがけには‘気持ちよく’‘思考がシンプルに’なってるんだ』

今までの行動原理には目標があったのだが、

ランニングは息抜きとしたい。

というのが心境だ。







ランニングシューズはもちのろん、

前述の任務で頂いた間寛平アースマラソンモデルです。